간세포 재생1 간 건강의 수호자, 밀크시슬(Silybum marianum)의 효능과 부작용 간 건강의 수호자, 밀크시슬(Silybum marianum)의 효능과 부작용 밀크시슬은 국화과에 속하는 식물로, 우리말로는 ‘엉겅퀴’ 혹은 ‘마리아엉겅퀴’라고도 불립니다.지중해 연안이 원산지이며, 유럽과 아시아에서 간 보호를 위한 약용 식물로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 밀크시슬의 주요 성분은 실리마린(silymarin)으로, 이는 식물의 씨앗과 껍질에서 추출되는 복합 플라보노이드 물질입니다. 실리마린은 강력한 항산화 및 항염 작용을 하며, 간세포 재생을 촉진하고 손상된 간을 보호하는 효과가 있어 다양한 건강기능식품의 핵심 원료로 사용됩니다. 밀크시슬의 대표 효능 6가지(1) 간세포 보호 및 해독 기능 강화밀크시슬의 대표적인 효능은 간을 보호하고 해독을 돕는 기능입니다.실리마린은 간세포를 손상시키는 자.. 2025. 3. 24. 이전 1 다음
