간 해독을 촉진하는 천연 보충제 성분
간 해독을 촉진하는 천연 보충제 성분간은 우리 몸에서 해독 작용, 영양소 대사, 에너지 저장 등 다양한 역할을 담당합니다.체내로 유입되는 독소, 약물, 알코올 등의 유해물질을 분해·배출하여 다른 장기가 손상되지 않도록 보호해 주는 장기이기도 합니다.그러나 잦은 음주, 고칼로리 식단, 약물 남용, 스트레스 등으로 간의 기능이 과도하게 부담을 받으면 ‘지방간’, ‘간염’, ‘간경화’ 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있습니다. 따라서 평소 간 건강을 챙기는 것은 전반적인 신체 컨디션을 유지하고, 만성 피로와 각종 대사 질환을 예방하는 핵심 요소 중 하나입니다. 간 해독을 촉진하는 주요 천연 보충제 성분(1) 밀크시슬(Milk Thistle) – 실리마린(Silymarin)특징: 엉겅퀴의 일종인 밀크시슬의 ..
2025. 1. 11.
관절염에 좋은 음식 11가지
관절염에 좋은 음식 11가지 관절염(Arthritis)은 관절에 염증이 발생하여 통증, 부기, 경직 및 운동 범위 감소 등의 증상을 유발하는 질환입니다.관절염은 전 세계적으로 수백만 명이 앓고 있는 만성 질환으로, 나이, 성별, 유전적 요인, 생활 습관 등 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 관절염의 종류골관절염: 나이와 함께 발생하는 퇴행성 질환으로, 연골이 점차 마모되면서 뼈끼리 마찰이 생겨 통증과 경직을 유발합니다. 주로 무릎, 고관절, 손가락 관절에 영향을 미칩니다.류마티스 관절염: 자가면역 질환으로, 면역 체계가 자신의 관절을 공격하여 염증을 일으킵니다. 주로 손, 손목, 발 등의 관절에 영향을 미치며, 양측성으로 발생하는 경우가 많습니다.이 외에도 통풍성 관절염(Gout), 강직성 척추염..
2024. 8. 18.
