골반통증1 심한 생리통 완화 방법, 원인부터 관리·치료법까지 심한 생리통 완화 방법, 원인부터 관리·치료법까지생리 기간 중 하복부가 욱신거리고 경련이 일어나는 통증은 많은 여성들이 공통적으로 겪는 증상입니다.대부분의 경우는 약간의 통증과 경련으로 생활에 큰 지장이 없지만, 일부 여성들은 생리하는 내내 일상생활이 어려울 정도의 강한 통증을 느끼기도 합니다. 자궁내막증이나 자궁근종과 같은 질환이 있으면 통증이 더욱 심해질 수 있어, 정확한 원인을 파악하고 치료하는 것이 매우 중요합니다. 일반적으로 생리통은 나이가 들수록, 또는 출산 후에는 그 강도가 줄어드는 경향이 있습니다.이 글에서는 생리통의 대표적인 증상과 원인, 관리법과 치료법, 그리고 통증을 완화해주는 자세 등을 체계적으로 정리했습니다. 1. 생리통 증상생리통은 보통 생리 시작 1~3일 전부터 나타나며, .. 2025. 2. 21. 이전 1 다음
