둥글레차끓이는법1 둥글레 (Pleurospermum kamtschaticum) 효능 둥글레 (Pleurospermum kamtschaticum) 효능 둥글레(Pleurospermum kamtschaticum)는 허브나 약초로 사용되는 식물로, 주로 중국, 일본, 한국 및 시베리아와 같은 지역에서 자생합니다. 이 식물은 주로 뿌리 부분을 약용으로 사용하며, 한의학 및 대체 의학에서 종종 활용됩니다. 둥글레 영양성분 둥글레의 일반적인 영양성분 (100g당 기준) 열량: 약 47-50 칼로리 탄수화물: 약 8-9g 단백질: 약 2-3g 지방: 약 0.4-0.5g 식이 섬유: 약 1.5-2g 비타민 C: 약 10-15mg 칼슘: 약 30-50mg 철: 약 1-2mg 칼륨: 약 200-300mg 나트륨: 약 3-5mg 위 성분은 식물의 부위와 성장 환경에 따라 영양소 함량이 다를 수 있습니다. .. 2024. 1. 15. 이전 1 다음
