부작용주의2 자초(紫草) 효능 7가지와 부작용, 전통 약재에 깃든 보랏빛 건강 비밀 자초(紫草) 효능 7가지와 부작용, 전통 약재에 깃든 보랏빛 건강 비밀 자초(紫草)는 보랏빛의 뿌리를 특징으로 하는 식물로, 동아시아 전통 의학에서 오랫동안 약재로 활용되어 왔습니다.주로 피부 염증 완화와 해독 작용 등 다양한 효능이 알려져 있지만, 모든 약재가 그렇듯 부작용과 주의사항을 반드시 숙지해야 합니다. 이 글에서는 자초의 대표적인 효능 7가지와 함께, 부작용 및 주의사항을 살펴보겠습니다. 1. 피부 염증 완화효능 설명:자초는 강력한 항염증 효과를 지닌 것으로 알려져, 피부 트러블이나 습진, 화상 등의 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 전통적으로는 연고·기름 형태로 만들어 피부에 바르거나, 자초 추출물을 활용해 피부 진정 효과를 기대했습니다. 사용 예시:자초 오일 혹은 연고로 피부.. 2025. 1. 20. 백선(Dictamnus dasycarpus) 효능 7가지와 부작용 백선(Dictamnus dasycarpus) 효능 7가지와 부작용백선(Dictamnus dasycarpus)은 운향과(Rutaceae)에 속하는 다년생 초본으로, 한방에서는 주로 ‘백선피’라는 약재명으로 알려져 있습니다.주로 뿌리껍질이나 지상부를 사용하며, 소염·살균·항알레르기 등의 효능이 있다고 전해집니다. 백선은 독특한 향을 내며, 식물체 표면에 기름샘이 있어서 여름철에 불꽃을 가까이 대면 불이 붙는 신기한 현상으로도 유명합니다.그래서 영문명으로는 “Gas Plant”라고 불리기도 합니다. 전통적으로 습진, 피부 질환, 해열 등의 용도로 활용해 왔으며, 최근에는 다이어트 및 면역력 보조 측면에서도 관심을 받기도 합니다.아래에서는 백선의 대표적인 효능 7가지와 부작용, 그리고 섭취 시 주의 사항을 정리.. 2025. 1. 18. 이전 1 다음
