요산배출1 통풍 증상 및 치료법 & 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식 통풍 증상 및 치료법 & 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식 통풍은 요산(uric acid)이 체내에 과다하게 축적되어 관절에 염증과 극심한 통증을 유발하는 질환입니다.요산은 퓨린(purine)이 대사되면서 생성되는 물질로, 고기, 술, 해산물 등의 음식 섭취가 많을수록 통풍 위험이 증가합니다. 통풍은 급성 발작으로 시작해 만성 질환으로 발전할 수 있기 때문에, 초기 관리와 식이요법이 매우 중요합니다.그렇다면, 통풍의 증상, 치료법 및 좋은 음식과 나쁜 음식을 알아보겠습니다. 1. 통풍의 주요 증상 (초기 증상 & 진행 단계)✅ ① 급성 통풍 발작 (초기 증상)엄지발가락 관절에 갑작스러운 극심한 통증 발생 (주로 한쪽 발)관절 부위가 붉어지고 부어오름밤에 증상이 심해지는 경향발목, 무릎, 손가락 관절.. 2025. 3. 16. 이전 1 다음
