카모마일 효능과 부작용 및 활용법
카모마일 효능과 부작용 및 활용법 카모마일은 오랜 역사를 가진 약용 식물로, 고대 이집트, 그리스, 로마에서부터 사용되어 온 것으로 알려져 있습니다. 그리스어에서 '카모마일'은 '지상의 사과'를 의미하는 'kamai melon'에서 유래했는데, 이는 카모마일 꽃의 향이 사과와 비슷하다고 여겨졌기 때문입니다. 이집트 신화에서는 카모마일을 태양신 라에게 바치는 헌물로 사용하기도 했습니다. 카모마일 영양성분 카모마일은 주로 차 형태로 섭취되며, 이러한 영양성분은 카모마일 차를 마실 때 체내로 흡수됩니다. 영양성분 건강상의 이점 항산화 성분 세포 보호, 노화 지연, 면역 체계 강화 플라보노이드 항염증, 항암 효과, 심혈관 건강 지원 비타민 A 피부 건강, 시력 개선, 면역 체계 강화 비타민 C 콜라겐 생성 촉진..
2024. 1. 14.
