손목 터널 증후군: 증상, 원인, 자가진단 및 효과적인 치료법
손목 터널 증후군: 증상, 원인, 자가진단 및 효과적인 치료법 손목 터널 증후군은 손목 앞쪽에 위치한 작은 통로인 수근관이 좁아지면서, 정중 신경이 눌려 발생하는 질환입니다.이로 인해 손바닥과 손가락(특히 엄지, 2, 3, 4번 손가락)에서 통증, 저림, 감각 이상 증상이 나타나며, 증상이 심하면 근육 마비까지 초래할 수 있습니다. 주로 손목을 반복적으로 구부리거나 고정된 자세로 컴퓨터 작업을 많이 하는 사람들에게 흔하게 발생하는데, 최근에는 스마트폰 사용과 가사노동 등으로 인해 주부들도 빈번하게 겪는 문제로 대두되고 있습니다. 1. 손목 터널 증후군 증상엄지와 2, 3, 4번 손가락 저림손목 터널 증후군의 가장 대표적인 증상으로, 손바닥 쪽에 위치한 정중 신경이 압박되면서 나타납니다. 새끼손가락은 ..
2025. 3. 6.
