본문 바로가기

전체 글461

파킨슨병, 조기 발견이 중요하다: 초기증상부터 주요 증상까지 파킨슨병, 조기 발견이 중요하다: 초기증상부터 주요 증상까지파킨슨병은 1817년 영국의 의사 제임스 파킨슨(James Parkinson)이 몸이 떨리고(진전), 굳어지며(강직), 움직임이 느려지는(서동) 특징적 증상을 보이는 환자들을 기록하면서 학계에 널리 알려졌습니다. 이후 그의 이름을 딴 ‘파킨슨병’은 대표적인 이상운동장애로 분류되며, 주로 중·장년 이후에 발병합니다.뇌에서 도파민을 분비하는 세포가 점차 손상되어 운동 기능 전반에 문제가 생기고, 이로 인해 일상생활이 어려워지는 질환입니다. 그러나 파킨슨병은 서서히 진행되기에 언제부터 증상이 시작되었는지 가늠하기 어려운 경우가 많습니다.아래에서는 파킨슨병의 초기증상부터 운동기능 변화, 그리고 운동 이외의 증상까지 주요 특징들을 가독성 있게 정리해보았습.. 2025. 2. 25.
통풍, 무조건 참지 말자: 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식 통풍, 무조건 참지 말자: 통풍에 좋은 음식과 피해야 할 음식 통풍은 체내 요산(Uric Acid) 수치가 높아져 관절 주위에 결정체가 쌓이고 염증과 극심한 통증을 일으키는 것이 특징입니다.유전적 요인이나 신장의 요산 배출 장애가 복합적으로 작용하며, 단순히 “고기를 많이 먹어서 생기는 병” 정도로만 생각하기엔 원인과 경로가 매우 복잡합니다. 요산의 주원료가 되는 퓨린(Purine)은 세포 핵 속에도 들어 있고, 우리가 먹는 음식 중 술·밀가루·고기 등에 많이 함유되어 있습니다.체내에서 퓨린이 대사되는 과정에서 요산이 생성되는데, 요산이 과도하게 축적되거나 신장 기능 저하로 배출이 원활하지 않으면 통풍 발작으로 이어질 수 있습니다. 따라서 통풍 환자라면 퓨린 함유량이 높은 음식을 줄이고, 요산 배출을 돕.. 2025. 2. 24.
따뜻한 분위기를 담아내는 원목 욕실 리모델링 아이디어 따뜻한 분위기를 담아내는 원목 욕실 리모델링 아이디어 일상에서 편안함과 안락함을 느낄 수 있는 공간 중 하나가 바로 욕실입니다.많은 사람들이 욕실을 깔끔하고 모던하게 꾸미고자 하지만, 점차 원목 소재를 활용해 따뜻하고 아늑한 분위기를 연출하는 욕실 리모델링도 인기 상승 중입니다. 이 글에서는 원목 소재를 통해 욕실 인테리어를 보다 포근하고 자연 친화적으로 꾸미는 다양한 팁과 아이디어를 소개해드리겠습니다.습기가 많은 공간이라 관리가 까다롭다고 알려진 욕실에 원목을 제대로 활용해 감각적이면서도 편안한 분위기를 연출하는 방법, 지금부터 확인해보세요.   1. 원목 욕실 인테리어의 매력자연스러운 따뜻함원목 특유의 결과 색감은 어떤 다른 인테리어 소재와도 구분되는 자연스러운 멋을 선사합니다. 특히 물이 자주 닿는.. 2025. 2. 23.
단백뇨, 거품뇨가 궁금하다면? 신장 건강 단백뇨, 거품뇨가 궁금하다면? 신장 건강 우리 몸은 음식이나 음료 등을 통해 공급받은 영양소를 대사하는 과정에서 다양한 노폐물을 생성하고, 이를 주로 콩팥(신장)을 통해 소변으로 배출합니다.콩팥이 건강하게 기능할 때는 사구체에서 여과된 단백질을 대부분 재흡수해 혈액으로 돌려보내지만, 신장 기능이 떨어지면 단백질 재흡수가 제대로 이뤄지지 않아 소변으로 단백질이 섞여 나오는 ‘단백뇨’ 현상이 생길 수 있습니다. 이러한 단백뇨는 신장 질환의 중요한 지표가 되므로, 증상을 알아두고 적절히 관리하는 것이 필요합니다.  단백뇨란 무엇인가?일반적으로 소변에 섞여 나오는 단백질 양이 하루 30mg 이하라면 정상 범주로 봅니다.하루 30~300mg 사이면 ‘미세 단백뇨’, 500mg을 초과하면 ‘명백한 단백뇨’로 진단합.. 2025. 2. 22.

티스토리툴바